ご飯
豆腐入り卵焼き
和え物
フルーツ

ご飯
唐揚げ
野菜旨煮
フルーツ

かにピラブ
ツナとカリフラワーのサラダ
白菜の旨煮
フルーツ

麻婆丼
青梗菜の胡桃和え
みかん缶

ご飯
チキンチャップ
大根のつや煮
オクラとなめ茸の和え物

焼き鯖寿司
鶏肉と里芋の煮物
なすのおろし和え
フルーツ

ご飯
クリームシチュー
青梗菜のソテー
和え物

ご飯
鯖の味噌煮
和え物
フルーツ

ご飯
鮭の塩焼き
含め煮
フルーツ

ご飯
スペイン風オムレツ
小松菜の煮浸し
フルーツ